Uno spazio online per affrontare ansia, blocchi e difficoltà personali e di coppia e ritrovare consapevolezza, serenità e nuove possibilità di scelta. Con la stessa qualità della terapia in studio, ovunque ti trovi, senza spostamenti.
Il mio servizio di psicoterapia online è rivolto ad adulti e coppie. È un percorso strutturato per affrontare difficoltà personali o relazionali con la stessa efficacia della terapia in studio.
Il percorso comincia sempre dall’ascolto: durante il primo colloquio valuteremo insieme i sintomi e le difficoltà che stai vivendo, per scegliere se la terapia online è lo strumento adatto a te.
I vantaggi della psicoterapia online
La psicoterapia online è una soluzione flessibile per prendersi cura del benessere personale o di coppia, anche a distanza:
- elimina i tempi di spostamento;
- assicura regolarità nelle sedute anche in caso di viaggi o trasferimenti;
- mantiene il setting terapeutico (luogo, giorno, orario, obiettivi);
- è accessibile anche a chi vive lontano da Torino.
Le sedute si svolgono tramite computer, tablet o smartphone con applicazioni di videochiamata sicure e semplici da utilizzare.
La relazione terapeutica resta il cuore del percorso
Come nella psicoterapia in studio, anche la psicoterapia online si fonda sul dialogo e sulla fiducia.
Nello spazio protetto dello studio esploriamo insieme le esperienze presenti e il loro legame con la tua storia. Tra tutti gli strumenti e le tecniche psicoterapeutiche, una è il cuore di ogni percorso: la relazione con il terapeuta, che ti fa da filtro e specchio e ti mostra come riconoscere i tuoi bisogni e come avviare e mantenere il cambiamento.
Cosa ottieni con una psicoterapia
Come in studio, la psicoterapia online aiuta ad affrontare momenti di ansia, panico, angoscia, blocchi decisionali e difficoltà relazionali.
Attraverso il dialogo e la relazione terapeutica:
- ritrovi un confronto più sereno con te;
- riduci confusione e sintomi ansiosi;
- acquisisci consapevolezza;
- migliori le relazioni personali e professionali;
- prendi decisioni con maggiore sicurezza.
Psicoterapia di coppia online
La terapia di coppia online ha la stessa efficacia del percorso in studio e attiva, anche a distanza, dinamiche relazionali reali. Guardarsi, parlarsi e confrontarsi riporta in superficie emozioni e bisogni che esploriamo ed elaboriamo nello spazio terapeutico.
Il percorso di coppia è utile per:
- affrontare i conflitti in modo costruttivo;
- ritrovare connessione e sicurezza emotiva;
- superare momenti di crisi;
- rafforzare la relazione, anche in fasi di cambiamento;
- scegliere insieme il futuro della relazione.
Iniziare il percorso
Consulta la sezione Domande frequenti o prenota QUI il tuo appuntamento: valuteremo se la psicoterapia online è la scelta giusta per te.